Fitnesstag der Klasse 6a im Wonnemar Bad Liebenwerda „Aktiv und gesund mit Sport“
Gemeinsam mit ihrer Klassenlehrerin, Frau K. Hörenz, hatten sich die Schülerinnen und Schüler der 6. Klasse entschieden, einen Fitnesstag in der Lausitztherme Wonnemar durchzuführen. Am Mittwoch, dem 24. März 2010, war es dann soweit, das Fitnesstraining konnte beginnen.
Nach einer kleinen Einleitung durch unseren Fitnesstrainer Olaf ging es zum Gerätetraining für die gesamte Klasse. Bauch-, Bein- und Armmuskulatur sowie die Kondition auf dem Laufband wurden geschult. Alle vorhandenen Geräte, besonders das Laufband, waren heiß begehrt. Bei diesem Gerätetraining versuchte natürlich jeder das Beste zu geben. Der Schweiß lief dabei in Strömen, aber es machte allen viel Spaß.
Zur Erholung ging es anschließend noch in das Erlebnisbad. Die Mädchen der Klasse führten Aquajogging durch und die Jungen spielten Wasserball. So endete der Tag entspannend. Alle Schülerinnen und Schüler hatten viel Freude und würden sich eine Wiederholung wünschen.
Herzlichen Dank an unseren Rettungsschwimmer Herrn Ewerth sowie an die Eltern und Großeltern, die ihre Zeit für uns opferten.
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Fitnesstag der Klasse 6a im Wonnemar Bad Liebenwerda „Aktiv und gesund mit Sport“ (MI, 24. März 2010)
Gemeinsam mit ihrer Klassenlehrerin, Frau K. Hörenz, hatten sich die Schülerinnen und Schüler der 6. Klasse entschieden, einen Fitnesstag in der Lausitztherme Wonnemar durchzuführen. Am Mittwoch, dem 24. März 2010, war es dann soweit, das Fitnesstraining konnte beginnen.
